![El Consumo de las verduras para el Deporte](https://agroredandgreen.com/wp-content/uploads/2018/01/runner_2_9fd8be63-2183-409b-b883-cd243ee1ced7_large.png)
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![Diez motivos por los que la ensalada es vital día a día](https://agroredandgreen.com/wp-content/uploads/2018/01/Dieta-vegetal-variada-1080x675.jpg)
Diez motivos por los que la ensalada es vital día a día
Aquí os dejamos las razones para incorporar la ensalada en nuestra dieta: 1. Hidratan y refrescan, ya que más del 90% de la composición está dada por agua. 2. Dan vitalidad. Los vegetales tienen múltiples vitaminas que ayudan al correcto funcionamiento del sistema...![Bienvenido a AgroRed & Green](https://agroredandgreen.com/wp-content/uploads/2017/12/HEALTHY-LIFESTYLE-1080x675.jpg)